Olá, eu sei que as perguntas são sempre muitas, é normal, mas quando entramos num fórum o primeiro objectivo deve ser ler as regras e depois pesquisar sobre as dúvidas/interesses que nós temos.
Nutrafin Cycle sim são as tais bactérias.
Encher o aquário até ao máximo, com plantas, troncos etc etc tudo como irá ficar no final do ciclo (claro que vamos sempre alterando, colocando mais plantas, trocando-as etc etc), colocar o filtro a funcionar com termostato etc etc.
Depois dar inicio ao ciclo, podes usar o frasco de Cycle que tens (lê as instruções). Convém teres testes se não ficas sem saber quando acaba o ciclo.
Podes optar pelos limpa vidros (seja lá o que isso for, convém saber pelo menos os nomes comuns).