Boas, para baixar a temperatura do aqua deixa a tampa levantada caso o tenhas tapado, isso ajuda bastante
em relaçao ao no3 é estranho estar tao alto, ainda mais se a agua da torneira sai com no3 a 0 e se o po4 é consumido diariamente, se fosse comigo fazia uma tpa de uns 50%, depois aumentava o co2 e o K mantendo a fertelizaçao de micros e de po4.
caso n resulte podes sempre optar por uma resina removedora de no3 que se coloca no filtro, a fluval sei que tem.
testar a agua com uns testes novos ou de outra marca tb n era ma ideia.
abraço
William