Boas Ricardo Folha
Se deres uma pesquisa na net sobre substratos tens muito,mas como tu moras no Porto olha aqui perto de ti, https://www.ecoarium.pt/substratos-plantas/1259-neo-plant-soil-8l.html
Para filtro tens a mesma opção na net,mas tens que escolheres um filtro externo que te faça pelo mínimo 6 vezes o teu caudal do aquário,toma atenção que os filtros quando na caixa diz que faz x de litros por hora,é com o filtro sem cerâmicas,em vazio,ao ficar cheio com as esponjas e cerâmicas perde entre 30% a 40% de caudal.
Saudações